プラスの他者暗示が、がんばる力を与えてくれる《5,638本目》

プロ野球・阪神が連日の勝利で今季初の連勝を収めました。
今シーズン最多の4万人超が詰めかけた本拠地の甲子園は大盛り上がり。

たまたまTVで中継を観たのですが、観客からの声援がすごかった。
一球一球に球場が揺れるような声援なんです。あんな声援を受けたらがんばる力になりますね。

逆にマイナスの他者暗示は、やる気を失わせ、あきらめやすくなります。
自己暗示と他者暗示がありますが、他者暗示の影響力は大きいです。

がんばる力のもとになるのは何かというと、

喜んでくれる人が見えるとやる気になります。
そして「ありがとう」があきらめない力になります。

プラスの他者暗示が限界を超える力を与えてくれるんですね。

日常の活動については下記に投稿しています。
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中国に進出決定！！
著書「百年メンタル」に中国からオファーが来まして、中国大陸で発売されることになりました！！

韓国語版での発売が決定！！
「こどものメンタルは4タイプ」（大和書房）に韓国からオファーがあり、韓国語版で世界に発売されることになりました！！
国内でも4刷になっています！！

《東洋経済オンライン》
●星稜を｢甲子園強豪校｣に変えた2つの気づき
●｢勝負に強い人｣が心得ている3つのこと
●人付き合いが｢ラクな人とつらい人｣決定的な差　など
記事はこちらから

《Precious.jp》
※ 脳科学で判明！どんどん「メンタルが弱くなるNGな習慣」とは？乗り越える方法４選
 ※ 勝負強い人はやっている！本番で「爆発的な力」が発揮できるメンタルトレーニングのやり方5選

《マイベストプロ Jijico》
ラグビーワールドカップの日本代表の活躍にでいま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー

《マイナビニュース》
私の取材記事が3本掲載されています。
⇒ こちらからどうぞ

親や指導者のための子供の伸ばし方をDVDに収録
「飯山式メンタルトレーニング〜いまどきの子のやる気を引き出す大人の接し方〜」

心が少しでもマイナスになったら、切り替える《5,637本目》

エンゼルス・大谷翔平選手が調子に乗れていないようです。
投手では自身初の2連敗。
14日の登板では二回に9番打者に痛恨の満塁被弾を浴びました。
打者では開幕30打席ノーアーチ。
7試合で10三振で見逃し6つとなっています。

珍しく冴えない表情でベンチで考え込む姿も見せています。
たしかに技術的な修正は必要なのでしょうけども、やっぱり気になるのはメンタル面。
技術を支えるのはメンタルですからね。

投手のとき、審判の判定にちょっとイラついてる表情が見られます。
打者のときもそうです。

心が少しでもマイナスになったら、切り替えが必要です。
心がマイナスのままで行動に移さないこと。
まずは心をプラスにすることです。
そのためにクリアリング・プロセスを行います。

クリアリング・プロセスについてはSBT講習でお伝えしています。

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メンタルが強化された状態とは？《5,636本目》

ピンチや逆境のとき、脳がどんな記憶データを引き出すか。

すべては脳の条件づけ記憶なのです。

この条件づけ記憶を変える作業、それがメンタルトレーニングです。

過去と人は変えられない

とはよく言われることです。

しかし、幸いなことに、過去の出来事そのものを変えることはできませんが、その出来事の脳の条件づけは変えられるんですね。

実は、ほとんどの人は、知らず知らずのうちに否定的な条件づけをしてしまい、その結果「できない自分」「弱気な自分」「不幸な自分」になってしまっているのです。

しかし、同じ経験、出来事であっても、あの経験、出来事があったからこそ、自分はこんなふうになれた！

と条件づけすることもできます。

同じ出来事に対して、何が脳に条件づけられているかなんですね。

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何事かを成し遂げるのは、強みによってである《5,635本目》

米大リーグ・カブスの鈴木誠也選手の活躍が光っていますね。
日本時間13日の試合でも2打席連続アーチを放ちチームを勝利に導いています。
鈴木選手について、同僚投手は走攻守の能力の高さを評価するとともに、「彼は面白い」とコミュニケーション能力にも言及しています。

「彼は英語を話すことができないけど、すごく面白いんだ」
「とにかくゲラゲラ笑ってしまう」

と話し、通訳を通してのやり取りで交流していることを明かしています。
通訳の能力も高そうですね。

ホームランを放った鈴木はベンチに戻ってきて、その通訳を抱きかかえてハイタッチ笑
ベンチに笑顔が広がりました。
鈴木選手の明るさがチームを浮上させるかもしれません。

これは鈴木選手のメンタルタイプの成せる技。
飯山にはできません笑
つまり、自分のタイプを知ることは《強み》を知ることになるのです。

何事かを成し遂げるのは、強みによってである

と言ったのはドラッカー博士です。

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☑夢や目標を明確にしたいけどどうしたら良いのかわからない。
☑大きな夢や目標を持ったものの、なかなか行動できない。
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自分自身だけではなく、保護者の方はお子様に、指導者の方は生徒や選手に対してもそう思ってしまいがちですよね。

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講座は3級・2級・1級の順にご受講いただけますが、3級講座だけでも即実践いただくことが可能です。
※全てZoomによるオンライン受講となります。

・SBTメンタルコーチ資格講座3級★日程変更しました
　4月29日（祝金）18:30-22:30
・SBTメンタルコーチ資格講座2級★日程変更しました
　日程調整中
※3級、2級のお申し込みはこちら

・SBTメンタルコーチ資格講座1級：認定校12期の日程は下記のとおりです。
　第1講：8月7日（日）13:00-18:00
　第2講：9月4日（日）13:00-18:00
　第3講：10月2日（日）13:00-18:00
　第4講：10月30日（日）13:00-18:00
※1級のお申し込みはこちら
（「認定校12期にお申し込みをする」をご選択ください。）

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ブレインアナリストとは？脳傾向性診断テストの実施と分析、脳傾向性の解説・アドバイスを行えるブレインアナリスト協会の認定資格です。

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＜募集日程＞（オンライン開催です）
　4月21日（木）13:00-17:00

①公式LINEから問い合わせ　https://lin.ee/tvwiUdG
②フォームから申込　https://forms.gle/2AuR5CbAevyZNuJH7

また、個別のパーソナルセッションも受け付けております。
脳の使い方診断を基に、自分を知り、どのように能力を伸ばしていけば良いのかをコーチングします。
ご希望の方は、問い合わせ、もしくはLINE公式アカウントで返信いただければ詳細をお伝えします。

音声プラットフォーム「Voicy」でパーソナリティを務めています。
飯山晄朗ゴールデンメンタルラジオぜひ聴いてみて下さいね。

大分に来ました。企業での社員教育があるので前泊しています。夜は東北のサポート校の監督とのオンラインセッション。イメージ力の高い選手を育成することが重要だということを再確認しました。宿泊ホテルの20階に「天空の露天風呂」があったので「これは入らなきゃ」と勇んで行きましたが、「おぉーすごい景色だ」と思ったのは一瞬で、高所が苦手だということを思い出し、ビビりながら入っていました。

中国に進出決定！！
著書「百年メンタル」に中国からオファーが来まして、中国大陸で発売されることになりました！！

TBS公式YouTubeチャンネル「テンカイズα」で宇賀なつみさんとコラボ。
ちょっと緊張している様子もお楽しみ下さい（笑）
こちらからご覧ください。

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ラグビーワールドカップの日本代表の活躍にでいま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー

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挑戦しないで悔いを残すよりも、挑戦して経験を残す《5,634本目》

このことを機に、
ステップアップできた
人生が好転した

などと話す方がいらっしゃいます。
起きたこと、環境変化を見事にチャンスに変えた人ですよね。

こんな人は例外なく、挑戦した人です。
どんな環境も機会に捉えて終始一貫やり抜く。

最大のリスクは、

何もしないこと
動かないこと

動かなければ変わらないということはないですね。
周りの環境は常に変化していますから。

挑戦しないで悔いを残すよりも、挑戦して経験を残す

すべては学びの機会でしかありませんからね。

注目を集めてきた新庄監督率いる日本ハムは開幕から厳しい船出となりました。
常識にとらわれない采配で話題をさらう新庄監督ですが、育てながら勝つという難題に取り組んでいます。

大きく負け越している要因は選手の力不足にあるようです。
だから、選手たちにどんどん経験をさせているでしょう。
大きな挑戦です。

すぐに結果は出ないですが、着実に選手たちの経験値が高まりますね。

自分自身だけではなく、保護者の方はお子様に、指導者の方は生徒や選手に対してもそう思ってしまいがちですよね。

音声プラットフォーム「Voicy」でパーソナリティを務めています。
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東京にて保険会社のマネージャー研修。プレイングマネージャーとして、成果をあげるために必要なリーダーシップについてお伝えしワークで深めていきました。6回シリーズの初回だったのですが、昨年も一度受講いただいているのでやりやすかったです。
心地よい疲労感を味わいながら至福のひととき。アイスコーヒーのお供に窯焼きスフレなるものを注文。暑いのにめっちゃ熱いやないか！あっ、窯焼きだからかー笑

中国に進出決定！！
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相手の世界があることを認めることから《5,633本目》

最近「ミレニアル世代」「Z世代」という言葉を目や耳にすることが多くなりました。
欧米でこのような分類がされているんですね。

伝統主義者世代 = 1928 – 45 年ごろの生まれ
ベビーブーム世代 = 1945 – 64 年ごろの生まれ
X 世代 = 1965 – 80 年ごろの生まれ
Y 世代 = 1980 – 95 年ごろの生まれ
Z 世代 = 1995 年以降の生まれ

特にY世代を「ミレニアル世代」とも言われるようです。
これは1990 年代半ばから2000年（ミレニアル）にインターネットが急速に普及し、それまでの世代に比べてデジタル化に慣れ親しんだ価値観やライフスタイルを持つ世代ということです。

そしてこれからは、Y世代、Z世代が社会で活躍する時代になります。
上司に当たるX世代とは価値観が全く違うので、コミュニケーションのあり方も変わります。

まずは

相手の世界がある

ということを認めることからですね。

自分自身だけではなく、保護者の方はお子様に、指導者の方は生徒や選手に対してもそう思ってしまいがちですよね。

・SBTメンタルコーチ資格講座3級★日程変更しました
　4月22日（金）18:30-22:30
・SBTメンタルコーチ資格講座2級★日程変更しました
　日程調整中
※3級、2級のお申し込みはこちら

音声プラットフォーム「Voicy」でパーソナリティを務めています。
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当社の新規取り組みについての打ち合わせの後、女性マネージャーとのセッション。こちらも新たな取り組みが始まります。どこにポイントを置くかは重要ですね。その後、富山県南砺市の企業でのリーダー教育。新入社員を迎えて育成に関する心構えなどを話し合いました。近くの桜と山とのコントラストがとても綺麗でした。夜はフリーランスの方のセッション。方向性が明確になりました(^^)

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著書「百年メンタル」に中国からオファーが来まして、中国大陸で発売されることになりました！！

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ラグビーワールドカップの日本代表の活躍にでいま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー

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ゾーンに入るために必要なことは◯◯になること《5,632本目》

やっぱりこれを書かないといけませんね！

ロッテ・佐々木朗希投手が快挙です。
プロ野球史上16人目の完全試合を達成。
28年ぶりの快挙、最年少達成者となりました。
しかも13者連続三振、プロ野球記録を更新するおまけ付き。

昨日、サポート校で監督、部長と話しをしているときにも話題になり、まさに令和の怪物の名にふさわしいと。
しかも捕手は高卒ルーキー。添え恐ろしいバッテリーです。

映像を見ましたが、まさにゾーンに入っているようでした。
非常に冷静なんですね。
ゾーンに入るために必要なことは《冷静》になること。

「正直あまり意識していなくて、打たれたら、それでいいかなと思って、最後まで松川を信じて投げました」

このコメントにもあるように、集中の仕方が上手です。
佐々木朗希投手は飯山と同じメンタルタイプなので、自分の外側に意識を持っていくと集中できます。

メンタルタイプ（脳の使い方のタイプ）によって集中の仕方があるんですよね。

自分自身だけではなく、保護者の方はお子様に、指導者の方は生徒や選手に対してもそう思ってしまいがちですよね。

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石川県倫理後継者塾の2日目。塾長としての挨拶や講話の出番もありました。また卒塾生で大活躍している後継者の話を聞いてのワークショップも盛り上がりました。その後高岡商業高校野球部へ。監督や部長とミーティングを経て、夜の保護者総会で話をさせていただきました。

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うまくいくから明るいのではなく、明るいからうまくいく《5,631本目》

新庄監督率いる日本ハムがリーグ最速で10敗に到達。BIGBOSSは試合後の取材には応じず、広報を通じてコメントだけを残しました。

BIGBOSSの野球がチームに浸透するには時間がかかると思います。
戦力的にも充実しているとはいい難い。
だから敗戦が続くことは想定済みかなと。

かつて野村克也さんが監督の頃、どんなに負けてもメディアの前に立ちコメントで盛り上げていました。
開幕前と同じように、敗戦してもメディアの前で新庄節を連発することを期待していますし「それでこそBIGBOSSだ」となると思うんですよね。

「ちょっとやり過ぎたかな」
「やらなきゃ良かったかな」

などと反省してしまうと、前に進むエネルギーが枯渇していきます。
新庄監督のことですから大丈夫だとは思いますが…
どんなに負けても、明るいBIGBOSSが見たいですね。
うまくいくから明るいのではなく、明るいからうまくいくのです。すべては、心が先行します。

自分自身だけではなく、保護者の方はお子様に、指導者の方は生徒や選手に対してもそう思ってしまいがちですよね。

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午前はサポート校のオープン戦を観戦して、監督、選手と話ができました。午後から石川県倫理法人会倫理後継者塾を開催。塾長としてのお務めです。塾生、運営スタッフが一丸となって塾を盛り上げています。夜までの長丁場となりましたが皆元気です(^^)

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圧倒的な強さの秘密は◯◯◯の指導をされていること《5,630本目》

センバで優勝した大阪桐蔭の周辺が賑やかになっていますね。
異次元の強さに、全国から能力のある選手をスカウトしているということが論点になっているようです。

今大会のレギュラーで地元大阪の選手は1名だけでした。
でも、越境入学に関してはこれまでも何度も話に挙がっていますし、現にスカウト活動を行っている高校も他にもあります。
では、それで勝てるのかというと、必ずしもそうではないですよね。

なんだかんだ騒がれても、まだ高校生なんです。
どのように指導し導くか、が重要なのかなと。

西谷監督の指導力が優れているということです。
飯山と同い年でもありますし、サポート校も甲子園で対戦していますので、西谷監督の指導には関心があります。

ポイントは《心》の指導をされていること。
例えば、両親への感謝、恩人への感謝を《表す》ことを徹底。行動に移すことです。
もちろん監督自らも行っているという。

こういう姿勢が選手たちにも伝わるのでしょう。

自分自身だけではなく、保護者の方はお子様に、指導者の方は生徒や選手に対してもそう思ってしまいがちですよね。

音声プラットフォーム「Voicy」でパーソナリティを務めています。
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早朝、独立コーチを目指す方の起業セッションからスタート。その後、金沢セントラル会計事務所様主催の経営セミナーで講師を務めました。コロナ禍にも関わらず50名以上のご参加をいただき感謝致します。皆様の聞く姿勢が素晴らしいので、ノリノリで話していたら軽く時間オーバー…
でも皆様からの素敵なフィードバックで救われました。

中国に進出決定！！
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目標を達成するために必要なことは何かと問われたら《5,629本目》

「目標を達成するために必要だと思うことは何ですか？」

こんな質問や相談も多いですね。

目標を明確に設定すること
計画をしっかり立てること
目標に対する行動を起こすこと
など

どれも大事なことばかりです。

このように「必要なことはなんですか？」と問われれば多くの選択肢が出てきますね。
このように「多くのことをやらなければ」と思うと、脳は簡単に限界を感じてしまいます。

そこで、もっとシンプルに考えてみます。
目標達成に《最も》必要なことは？

と、第一優先を考えてみます。

それは、

必ず達成すると《決める》こと

とお伝えしています。

これまで自分の中で達成すると決めていないことは実現できていないんですね。
逆に、やると決めて具体的な行動を起こし、それをやり続けたことに関しては実現できました。

こうなると決めること

決めると風が吹きます。
つまり自分の周りが動き出すんですね。

やると決めて風を起こしましょう！

自分自身だけではなく、保護者の方はお子様に、指導者の方は生徒や選手に対してもそう思ってしまいがちですよね。

・SBTメンタルコーチ資格講座3級★日程変更しました
　4月22日（金）13:00-17:00
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早朝、金沢市中央倫理法人会のモーニングセミナーに参加して講話者の話に朝から涙腺が崩壊。心をキレイにしてくれました。その後、午前はサッカースクールのサポートの打ち合わせ。またワクワクの企画が出来そうです。午後から機械製造業でのリーダー教育。夕方からは新規の医療法人での人財開発サポートの打ち合わせと続きました。外部CHO（Chief Human Officer）として関わることになります。金沢の桜はいま満開です。