Blog メンタルアップトーク®と近況など

イチローさんが米国野球殿堂入りしました。しかもマリナーズが殿堂入りしたイチローさんの背番号「51」を永久欠番にすると発表するというサプライズも。 有資格1年目ながら、メジャー･リーグ（MLB）史上2人目、野手では史上初と […]

成果を出せる人と、成果を出せない人がいます。実は、成果を出せない人には大きな特徴があります。 それは、言い訳をするということですね。特に多い言い訳ベスト3をご存知ですか？ 時間がないお金がない自信がない（経験がない） こ […]

「元気で明るくて良いのですが結果が伴いません。これってどういうことでしょうか」 いますね。こういう人（笑） 「いつも元気で明るく声もでかい」「いつでも前向きな発言ばかりしている」 このような人を「プラス思考の人だ」と表現 […]

私たちの脳はイメージしていることを全力で実現しようとします。だから、イメージは結果であるとも言えます。 スポーツの世界でも、イメージできないことは身体で表現できません。仕事でも、商談がうまくいかないイメージがあると、その […]

累計120万部のベストセラーとなった『学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話』（坪田信貴著）のモデルである小林さやかさん。 小林さんは、高校2年生の夏までまったく勉強しておらず、タイトルどおり […]

思い出したくない過去の記憶。誰しも少なからずあるのではないでしょうか。そしてその記憶は、何かにつけて顔を出してくる厄介なものだったりします。できればその記憶を思い出すことは避けたい、と思っていてもそうやって意識しているう […]

野球殿堂表彰者が発表され、日米通算4367安打を放ったイチロー氏が殿堂入りとなりました。 「日本で9年、アメリカで19年にもかかわらず、日本の野球殿堂に迎え入れていただき、非常に感謝しています」 開口一番、謝意を述べてい […]

常識の枠を壊して、新たな世界を創り出す。これをブレークするーとか、イノベーションとかと言います。 私たちはこれまで学校で教科書があり、正解のある問題を解くことで学んできました。しかし、社会に出ると ”正解のない問題” ば […]

「苦しい状況になったときにどのように考えたらいいですか」という質問がありました。そのときに竹の話をすることがあります。 竹は非常に美しい姿を見せてくれます。真っ直ぐで、強く、しなやかに、凜りんとしている佇まいが、美しさを […]

嫌な感情になったとき、サッと気持ちを切り替える一番簡単な方法が「動くこと」です。マイナスになった自分の気持ちといつまでも向き合うのではなくて、どんどん動いてみることをお勧めします。 起きてしまったマイナスなことや、他人か […]