スピードスケート高木美帆選手のインタビュー記事から(日経新聞)。
高木美帆選手と言えば、五輪通算メダル数で日本女子最多を誇るスーパーアスリート。
4歳上の兄、そして2歳上の姉・菜那さんの影響で5歳からスケートを始めます。
兄姉と一緒についていく感じで始めるのはよくあることですね。
強さの秘密は「考える」ことにあるという。
小学校のときから、コーチに教わることができないと「どうしたらできるか」を考えて、普段の階段を登る際も一段一段、身体の使い方を意識していた。
こうして「考える」癖がついた。
コーチは常に考えることを促し、質問してくる。
それに答えるように思考しているうちに「考えたことが結果につながる楽しさを知った」という。
速くなりたい気持ちがある限り、考えが尽きることはない。
「考える」ことを促すには ”問い” が必要です。
問いを入れて、思考する習慣が人生を変えますね。
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