スポーツ競技でよく
「切り替えろ!」
という言葉が飛び交います。
切り替えるということは、直前のことを「忘れろ」ということです。
プロゴルファーのタイガー・ウッズは、全盛期のとき「嫌なことは、10歩あるく間に忘れる」と言っていました。
高校野球で、それまで絶好調だった投手が、ホームランを打たれた途端、急に調子を崩してしまうことがあります。
これは、ホームランを打たれたことやミスをしたことが原因ではありません。
ホームランやミスのショックが忘れられず、「やられた!」「しまった!」という感情を引きずってしまっていることが原因なんですね。
早く忘れて、気持ちを切り替えなければなりません。
これを「クリアリング能力」と呼んでいます。
一流の選手はこのクリアリング能力を持っています。
競技やスポーツに限らず、仕事や日常生活においても同じことが言えますね。
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