仕事中に大あくびをしてみたり、
会議で居眠りしてしまうということがあると思います。
これは「さがり」の状態です。
簡単にいうと、
やる気がない状態
気持ちが入っていない状態
集中できていない状態
つまり緊張感がない状態ということです。
このようにさがったままの状態だと、ミスを招いたり、ケガしたりということが起こりやすくなります。
だから、緊張を高めること、気持ちをあげることを行う必要があります。
そこで脳の機能を使って気をあげることが必要になります。
元気の出る言葉、やる気が出る言葉を実際に口にするのです。
そのときに笑顔も一緒につくれるとなお良いですね。
会議やミーティングの前にファシリテーターや上司の立場の人が「これから会議を始めます。よろしくお願いします!」と言って、全員で「よろしくお願いします!」と大きな声で言う。
こうやって最初に気をあげて、緊張感をつくっておけば、脳の回転も良くなってアイデアなども出やすくなるでしょう。
あなたはどんな言葉と表情・動作で気をあげておきますか?
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桜も満開!
もうすぐ新入社員が着なれないスーツで歩く姿も見られる季節になってきました。
大手企業でのちょっと早めの新入社員研修でした。
フレッシュな表情を見ているとこちらも元気をもらえますね(^^)
今日もナイスジロー👍
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