脳は口にしている言葉の影響を受けています。
だから、何とか口癖を変えたいと思っている人も多いのではないでしょうか。
否定的な口癖はよくない、と頭ではわかってはいても
「どうせ…」
「だって…」
「もう疲れた」
「最悪だ」
など、ついマイナスの言葉を口にしてしまう。
結局いつまで経っても口癖は直らない…
でも、諦めるのはまだ早いですよ。
口癖は無意識に出ています。
だから、まずは意識的に言葉を変えることが必要なのです。
その一つに、否定的な言葉の効果を打ち消す方法があります。
否定的な言葉を発した後
「今のはなし」
と口にしてみましょう。
脳は後の言葉をより強く記憶します。
つまり、脳は“終わりよければすべてよし”です。
否定的な言葉を発したら、後からそれを打ち消すことによって、マイナスの影響を無効にできるのです。
無意識に出てくる言葉を変えることはできません。
しかし、その後に意識して言葉を変えることはできます。
あとは繰り返して潜在意識に落とし込んでいきましょう。
あなたはどんな言葉を意識して使ってみますか？
SBT（スーパーブレイントレーニング）講座で詳しく説明しています。
飯山が講師の日程（9月、10月）は下記案内からどうぞ。
組織のリーダー向け、スポーツ指導者向け、子育て教育向けのコーチングスクールについては日程調整中です。
メールで毎日届く「メンタルアップトーク®」（無料）
ご登録はこちらからどうぞ。
※「メンタルアップトーク」は飯山晄朗の登録商標です。
※購読は無料。購読登録すればバックナンバーも見ることができます。
※ご自身で購読登録、解除が行えますので安心してご登録下さいね。
とやま中小企業人材育成カレッジで「やる気を引き出すリーダーシップ」3日コースの1日目でした。
こんな時期にも関わらず、富山県内外の企業から35名の方が参加されています。初日から全開でやりましたので、皆さんの帰りの表情が良かったですね。
その後、ホテルのロビーにて打ち合わせ、Zoomでの経営者とのセッションと続きました。
明日も講座があるので富山でお泊まりです。
日本経済新聞社の「私の道しるべ」に掲載されました！！
「未来の日本へ リーダーたちのメッセージ」という副題が付いているとおり、飯山のこれまでのこと、そしてこれからの未来について語っています。
「私の道しるべ」こちらからどうぞ
会員制オンラインスクール【飯山晄朗のメンタルアップ人財教育スクール】を開校しています。
◎夢や目標を明確にしたい
◎自信をもって臨めるようになりたい
◎苦難や逆境を乗り越えるメンタルがほしい
◎職場やチームでの人間関係を良好にしたい
◎人を伸ばせるようになりたい
◎子供の可能性を伸ばしたい
◎コーチやコンサルタントとして仕事がしたい
こんな方にお役に立てるオンラインスクールです。
今なら4大特典付きです。
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
詳細、お申し込みはこちらからどうぞ
★コーチングの技術が体得できる専門ニーズ対応コースを開講★
これまでオリンピックの金メダリストをはじめ、高校野球での歴史的大逆転、甲子園準優勝、他の競技での全国大会優勝、世界大会優勝などをメンタルコーチとしてサポートしてきました。
これらの経験を踏まえて、銀座コーチングスクールで専門的に学べる３つの専門コースを開講しました。
すべてオンライン（Zoom）で開催しますので、全国どこからでも受講いただけます。
対象：教師・保護者、スポーツの指導者、組織リーダーの方
詳細は▶▶▶▶こちらからどうぞ
★飯山が講師を務める「JADA協会認定校SBTライセンス講座」★
メンタルトレーニングについて学びたい方のために、オンラインで1級、2級、3級講座を開催しています。
詳細は▶▶▶▶こちらからどうぞ
こんな時期だからこそパーソナルセッションを行います。
仕事のこと、人間関係のこと、夢や目標のことなど、まずはお問い合わせ、ご相談下さい。
こちらからお気軽にどうぞ。
「いまどきの子のやる気を引き出すセミナー」を定期開催しています。
ちょっとした”引き出すコツ”を知れば、子供たちが勉強や練習に自信をもって取り組めるようになりますよ。
日程の確認はこちらからどうぞ
《東洋経済オンライン》
●自己肯定感が低い人が使いがちな｢マズい口癖｣
●星稜を｢甲子園強豪校｣に変えた2つの気づき
●ヘタれない人が寝る前3分間実行していること
●｢勝負に強い人｣が心得ている3つのこと
●人付き合いが｢ラクな人とつらい人｣決定的な差
上記の記事はこちらから
《Precious.jp》
※ 脳科学で判明！どんどん「メンタルが弱くなるNGな習慣」とは？乗り越える方法４選
※ 勝負強い人はやっている！本番で「爆発的な力」が発揮できるメンタルトレーニングのやり方5選
《マイベストプロ Jijico》
ラグビーワールドカップの日本代表の活躍にでいま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー
親や指導者のための子供の伸ばし方をDVDに収録
「飯山式メンタルトレーニング〜いまどきの子のやる気を引き出す大人の接し方〜」