本番で力を発揮するためには、まず脳が肯定的な状態なっていることが条件です。
それが「ワクワク」という表現なんですね。
仕事がうまくいったら、試合に勝ったらワクワクすると考えがちですが、実は違います。
ワクワクしながら仕事をしたからうまくいく
ワクワクしながらプレーしたから勝つことができる
もちろん、苦しい状況に追い込まれることもあるでしょう。
でも、脳が肯定的な状態だから、苦しいとき、つらいときでもプラス思考で適応することができるんです。
プラス思考になるから力が発揮される
このことはなんとなくわかっていてもプラス思考になる方法がわからないと実行できませんね。
プラス思考のなり方を知り、実行することで、プラス思考はつくられます。
ポイントは”脳の入力と出力を制する”ことです。
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家族で自宅に置く植物や雑貨を見て回りました。
ランチはイートインのあるベーカリーで。
屋外のテラス席でぶどうを眺めながらの食事は気持ちいい♫
お仕事はナシ！と思ってましたが、夕方から大学教授とお会いしてミーティング。
ワクワクしてきましたよ(^^)
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