「目標を達成しようと頑張っているんですが、なかなか達成できなくて落ち込むことが多いんです」
このような相談を受けることがあります。
目標が達成できないと悲観的になってしまうこともありますよね。
たしかに目標を明確にすることは大事です。
しかし、目標に囚われてはいけないのです。
目標に囚われている人は、目標に向かっていないといけないと思い込むため、目標が達成できないと悲観的になりやすいですね。
目標は何のためにあるのかというと、
人生をより豊かにするため
にあるのです。
目標を達成した自分を思い描くだけでワクワクしてくる。心躍るわけです。
会社から与えられた目標であっっても同じです。
嫌々だろうが、悲観的になろうが、やらなければいけないのであれば、楽しんだもの勝ちです。
目標設定ができたら、一旦目標を忘れてプロセスを楽しんでいきましょう！
あなたは、どんなふうにプロセスを楽しみますか？
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北國銀行様主催のワークライフバランスZoomセミナーで講師を務めさせていただきました。
講義後の質疑応答も時間を忘れてしまうくらいあっという間の2時間でした。
全国からのご参加ありがとうございました。
最後は企画された北國銀行のダブル山田さんとのショット(^^)
とうとうananにも載りました！
まさかのananですよ（笑）
先日取材を受けた記事が今号に掲載されました(^^)
私の記事は、一歩前進するための8つのスイッチについて解説しています。
読みやすく、実戦しやすい内容ばかりなので楽しんで読めると思います。
ぜひお手に取ってみて下さいね(^^)/
あっ、残念ながら顔写真はありません…
そもそも、オンライン取材だったので。
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●ヘタれない人が寝る前3分間実行していること
●｢勝負に強い人｣が心得ている3つのこと
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※ 脳科学で判明！どんどん「メンタルが弱くなるNGな習慣」とは？乗り越える方法４選
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