今日も経営者とのセッションからスタートでした。通常の予定であれば、今頃はニューヨーク…昨年9月にニューヨークで講演させていただきましたが、引き続き4月も予定していました。世界規模で起きている未曾有の事態ですが、日本はやっぱり素晴らしい！と世界から称賛されるチャンスでもあります。日本人としてのアイデンティティを発揮していきましょう！！
飯山が講師を務めるJADA協会公認 SBTライセンス講座オンラインでの3級、2級講座の日程をアップしました。
こちらからご確認下さい。
東洋経済オンラインで掲載された記事です。
最新の記事はこちら（2020.3.27）
人付き合いが｢ラクな人とつらい人｣決定的な差
●自己肯定感が低い人が使いがちな｢マズい口癖｣
●星稜を｢甲子園強豪校｣に変えた2つの気づき
●ヘタれない人が寝る前3分間実行していること
●｢勝負に強い人｣が心得ている3つのこと
上記の記事はこちらから
※ 脳科学で判明！どんどん「メンタルが弱くなるNGな習慣」とは？乗り越える方法４選
※ 勝負強い人はやっている！本番で「爆発的な力」が発揮できるメンタルトレーニングのやり方5選
ラグビーワールドカップの日本代表の活躍に日本中が注目し、歓喜に沸きました。いま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー記事です。
こちらからどうぞ
飯山が講師を務めるJADA協会公認 SBTライセンス講座オンラインでの3級、2級講座の日程をアップしました。
講座の詳細、お申込みはこちらからどうぞ。
再受講のお申込み、お問い合わせはこちらからどうぞ。
すぐに怒りに集中してしまう。
このような人は、怒りという思いを入力し、「何度言ったらわかるんだ！」などと言葉にして怒りの表情を出力するしているわけです。
脳は入力と出力を繰り返すことで記憶を強化しています。
怒りを入力し、怒りの出力をすることで、ますます怒りやすい人になっていくんですね。
自分が期待していたとおりにならない、思い通りにならない、自分にとって都合がわるいといった状況になったときに怒りの感情が湧いてくることが多いと思います。
この感情を抑えようとするとストレスになります。ですから抑える必要はありません。
脳を理解すると、湧き上がる怒りの感情を抑えるのではなく出力してもいいということがわかります。
ただし、他人の前では出力しないほうがいいですね。一人でこっそりやって下さい（笑） 大事なのはその後です。
必ず・・・
続きはこちらから
↓ ↓ ↓ ↓
脳力開発メルマガ「夢☆目標実現のための脳力思考」
購読は無料。購読登録すればバックナンバーも見ることができますよ。
講座やスクール、セミナー等の情報をいち早くお届けします。
ご自身で購読登録、解除が行えますので安心してご登録下さいね。