「これから何をしていけばいいのかわからない」
という20代の男性から相談を持ちかけられました。
「特にやりたいこともないし、かといってこのままこの会社に居続けても…」
何やらモヤっとしているみたいです。

この男性にはこのようにアドバイスしました。

大きくは2点あります。
一つは、やりたいことがあるのであれば、そっちに向かう方がいい。
もう一つは、やりたいことがないのであれば、今の仕事に全力を尽くす。
この男性の場合は、後者になりますね。

日本の教育界最大の人物と称される森信三の『修身教授録』には、このように書かれています。

《実は真実の道というものは、自分がこれを興おこそうとか、あるいは「自分がこれを開くんだ」というような考えでは、真に開けるものではないようです。（中略）このわが身わが心の一切を、現在自分が当面しているつとめに向かって捧げ切る「誠」によってのみ、開かれるのであります》

いま目の前のことに全力を尽くすことで、道が見えてくるということです。
私もこれまでを振り返ると、「こうなりたい」という漠然とした願望は持ちつつも、その時々の目の前のことに取り組んできました。
「いただける仕事は全て引き受ける」という気持ちで取り組んだ結果として今があるということは言えます。

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私の取材記事が3本掲載されています。
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昨日、2026ベストオブミス石川大会が金沢市で開催されました。
私は今回メンタルパフォーマンス講習の講師、そして大会当日の審査員として関わらせていただきました。

会場入りしたら「審査員長をお願いします。すべてのパフォーマンが終わったら会場で総評をお願いしたいです」と突然告げられ、私のメンタルも試されました（笑）
もちろん、メンタルコーチですので緊張をコントロールして、ファイナリストたちのパフォーマンを見ながら採点、そして総評で話すことを頭の中で巡らせていました。

ミス・ユニバース
ミス・プラネット
ミス・ユニバーシティ

それぞれのミスコンの石川県代表が決まりました。
代表に選出された皆さんには、これからも日本大会に向けてサポートさせていただきます。

今回初めてミスコンに関わらせていただき、華やかなステージの裏では懸命な努力があり、笑いあり、涙ありのドラマを見ることができました。
もう、父親の気分です。

私も表現者の一人として、講演などでパフォーマンスを求められます。
そのとき「どう見せるか」に注力しがちですが、「どう見えるか」ということの方が大事だと思っています。
というのも、結局は見てる人、聞いている人が判断、評価するからです。
プロの世界では尚更ですね。

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全米の公立校が導入を進める人工知能（AI）プログラムが、サービス開始から3年で全米で約800の学区で採用され、利用学生は150万人に増えたという。

人間の教師が設定した課題に沿って学習が進み、いつでも質問に答えてくれる。
答えを入力すると「どうやって解きましたか？」と説明を求められ、「こうやった方がいいですよ」という別の例を提示してくれたり、質問を何度繰り返しても辛抱強く教えてくれる。
人間の親や教師のようにイライラすることもない。

そう、ここがAIの為せる技ですよね。
感情が入らない分、何度同じことを尋ねてもきちんと答えてくれます。
ただ、「なんでそうなる？」という回答もあるので、使っているこちら側の感情のコントロールが必要なことがありますが…

ただ、AIの子供への影響について研究しているハーバード大学のイング・シュ助教授は、AIは効果もある反面「人が困難に立ち向かうことで得られる充実感を奪ってしまうのではないか」と話しています。

人が成長するときにピンチや困難に直面します。
それを乗り越えるから成長するわけですが、その機会を失うとすると、成長の機会を逸してしまうことになります。
AIの助けを借りながらも、自分で考えることを手放さないことが重要ですね。

（日本経済新聞2026年3月13日「AIが変えるアメリカ」より抜粋）

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子育てにおいて、多くの親は「どう話すか」「どんな言葉をかければよいか」という手法やコミュニケーションのテクニックに目を向けがちです。
しかし、本質的な対話とは、単なる「話すこと」ではありません。

物理学者であるデヴィッド・ボームは、対話（dialogue）の語源を「dia（通して）＋ logos（意味）」と捉え、人と人とのあいだを流れる「意味の動きだ」と定義しています。
つまり対話とは、結論を出すための討論ではなく、お互いの思考や前提、感情を開示し合い、それを共に味わいながら新たな関係性を共創していくプロセスを指します。

従来の子育てでは、親は子どもを正しい道に導く垂直的（上下）な関係性が一般的でした。
ただ、これからの正解のない時代においては、親が子どもをコントロールするのではなく、親自身も共に学び成長していく「共育」の関係性を築くことが重要だと言えます。

このような対話が成立するためには、親が「評価する者」としての立場を一旦保留して関係性を「水平化」することが求められます。
こうしてはじめて、子どもは恐れずに自分の頭で考え、新しい課題にチャレンジしようという意欲を持つことができます。

対話をするということは「関係性の変容」を伴う必要があるのです。

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長嶋茂雄氏といえば、直観の人のようなイメージで語られることが多いですね。

〈ビューッときたボールをガーンと打つ〉

といった教え方をするみたいな。
しかし、本当の長嶋氏は少し違う像が浮かび上がってきます。

「合宿練習のときには、2、3冊の本は必ずもっていきます」

というくらいよく本を読んでいたようです。
そして、その感想も的を得ていると作家の五木寛之氏が語っています。

自身の「他力」という著書について、長嶋さんが

「非常に共感するところが多くありましたね。やはり、野球も〈自力〉だけでは駄目なんだと」
「ひとりじゃキャッチボールもできませんから」

と答えたという。
これを聞いた五木氏は

「キャッチボールは1人じゃできない、と言われると、仏教というのは仏と人間とのキャッチボールのようなものかもしれない」

と話し、自分の目が開かれた感じがしたと。

長嶋さんは多くの本を読まれたと思いますが、全て野球につなげて考え、語る人だったのではないでしょうか。
そういう意味でも〝野球を極めた人〟と言えますね。
ものすごい野球愛も感じます。

私も〈実務における対話〉を極めたいという思いで大学院の門を叩き、修士論文を書きました。
おかげさまで来週には学位授与式を迎えます。

あなたは何に対して、愛をもって極めていきたいと思いますか？

（月刊致知2026年3月号「千年の名言 今を生きる言葉」より抜粋）

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第21期は3月スタート予定です。
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《東洋経済オンライン》
●星稜を｢甲子園強豪校｣に変えた2つの気づき
●｢勝負に強い人｣が心得ている3つのこと
●人付き合いが｢ラクな人とつらい人｣決定的な差　など
記事はこちらから

《Precious.jp》
※ 脳科学で判明！どんどん「メンタルが弱くなるNGな習慣」とは？乗り越える方法４選
※ 勝負強い人はやっている！本番で「爆発的な力」が発揮できるメンタルトレーニングのやり方5選

《マイベストプロ Jijico》
ラグビーワールドカップの日本代表の活躍にでいま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー

《マイナビニュース》
私の取材記事が3本掲載されています。
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今、子供のために海外へ移住する日本人が増えているという。
子供のペースを尊重し、受験中心になりがちな日本とは異なる、焦らず「知」を育てる環境を追い求めている親が増えているらしい。

ポイントは「せかさない教育」。
真の学びの喜びを味わった者は、生涯にわたって自ら学び続けるのだと。

オランダに移住して5年となる親御さんは、
「子供には『地球人』として、どこでも生きていける能力を身に付けてほしい」
学びの自由を追求するオランダは、同年齢、均質的な管理型の教育を重視する日本とは対照的だと話します。

「子供たちが目に見えて変わっていく。毎日幸せで楽しそう。もう日本に戻らなくてもよいと思い始めている」
マレーシアに移住した親御さんはこう言って話を続けます。
「日本の学校は、みんなを同じレベルに引き上げようとする。でもここは、得意な所を伸ばす教育だ」と。
自身が海外と仕事をしていて感じるのは「日本の教育は横並び。以前は国としてそれでも勝てた。だが、もう勝てない。今後は、若者の創造力や得意分野を伸ばすことが必要だ」と話しています。

子供に限らず、これからのAI時代は認知能力（知識力）だけではなく非認知能力の向上が重要になりますね。
私が伸ばしてあげられるのはこの部分です。

あなたは非認知能力の中でどんなことを伸ばしたいですか？

（日本経済新聞2026年3月10日「知の未来図　3歳から始まる国家戦略」より抜粋）

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石川県知事選挙で山野之義氏が当選を果たしました！！
高市総理が支援した現職・馳浩氏が大戦線の末に敗れました。

石川県金沢市在住で、両者ともに交流がある立場から中立を保とうとしていましたが、山野氏との付き合いが20年以上となることもあり、またお人柄と的確な采配を見てきて、山野氏を支援していました。

今回は、「強者の戦略」と「弱者の戦略」を地で行く戦いになりました。

現職の馳氏は自民党の組織力を活かし、高市首相人気にもあやり〝スター軍団〟で空中戦を展開。
圧倒的な数の力を見せる「強者の戦略」です。

一方の山野氏は、大きな後ろ盾もない中で、地道に県内を走り回り、一人ひとりと接して票を伸ばしてきました。
一対一の接近戦で挑む「弱者の戦略」です。

大まかに山野氏の勝因を分析すると、この弱者の戦略をしっかりやり遂げた結果ではないかと思います。
もちろん今の時代、SNSやAIの活用もありますが、結局はいかに接近戦に持ち込めるかが勝負の鍵を握っていると思います。

私も当然〝弱者〟ですので、大きな組織をもつ強者と同じ戦略では太刀打ちできません。
毎日の配信を通してつながりをつくり、地道に票を獲得していくスタイルをこれからも続け、ご縁をいただいた方々の成長を支援していきます。

あなたはどんな接近戦をしてみますか？

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瞑想を取り入れた「マインドフルネス」は、ストレス軽減効果が研究で確認され、医療分野で本格的に活用されるようになりました。
情報が溢れ返る時代、先の見通しが立ちにくい時代では、考え続けること自体が人を疲弊させます。
そこで、マインドフルネスが注目されたわけです。

「マインドフル」とは「気をつけている状態」を意味し、不確実な未来や変えられない過去にとらわれず、「今、ここにいる自分」に評価や判断を加えずに意識を向ける心のあり方です。
仏教の思想にヒントを得て1960年代に米国で体系化され、集中力や発想力の向上に効果的だとと言われています。

何も考えないといっても、次々と様々なことが思い浮かんできます。
その度に、気がついたら意識を〝今〟に集中します。
このとき脳波がα（アルファ）波になっていますが、このα波が大事なのです。
目を閉じたままだと眠ってしまい、脳波がθ（シータ）波になってしまうので、少し目を開いてぼ～っと何かを見つめているような状態にしておくと良いですね。　

今は瞑想用の音源もアプリなどで多く出回っています。
クラシックなどの音楽、雨音や波の音、夜の虫の声などもいいですね。
私が伝えているSBTではメンタルナビという特別な音源を利用したものもあります。

あなたはマインドフルな時間をつくっていますか？

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侍ジャパンが連覇へ圧勝コールド発進！
大谷翔平選手の満塁弾含め、大会記録となる1イニング10得点で、プレミア12王者の台湾を粉砕しました。

大谷選手は、初回、初球を痛烈な当たりのツーベースヒットにすると、2回の満塁の好機に、体制を崩されながらもライトスタンドに放り込みました。
あのバッティングを見ているとストレートを待っていたと推測しますが、タイミングを外されてもホームランにしてしまうのはさすが大谷選手です。

台湾投手の視点で見てみると、完全に大谷選手の雰囲気にのまれていましたね。
前の打席で良いコースのストレートを弾き返されているので、同じ球でストライクを取りにいけないわけです。
変化球を2球続けて見送られ、ボールになるストレートも見逃され、投げる球がなくなったのでしょう。
カーブで目先を変えにいったものの、コースが甘くなりホームランにされました。

WBCではピッチクロック（投球間の時間を制限するルール）が適用されているので「早く投球動作に入らなければ」という気持ちはわかりますが、それでも1打席で2回まではプレートを外すなどの行為が認められています。
この時間を利用して、気持ちの切り替え、特に強気で臨むようにすべきだということが言えるかなと。

雰囲気にのまれる、気後れしてしまった際に、そのまま行動に移すとミスが起きやすくなります。
そんなときは、強気で臨めるサイキングアップをしておくことが大事です。
メンタルのコントロールについてはSBT講習でお伝えしています。

どんなときに強気で臨めるようにしたいですか？

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銀座コーチングスクール（GCS）との連携による講座です。
コーチはもちろん、コンサルタント、カウンセラーなど、自分の経験や知識を生かして、何かで社会に役立つ活躍をしたいと考えている方のための講座です。
これからコーチングを学びたいと思っている方も参加できますよ。
下記からご確認下さいね。
https://www.ginza-coach.com/class/procoach2/index.html

『科学的に裏付けられた教えるスキル』
成果をあげるための「科学的コミュニケーション」「問いのデザイン」について書いています。
全国の書店または下記からご購入をお願いします。
Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4046073705/
楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/18106320/

『10代のキミに贈る 夢を叶える50の質問』
10代、20代の育成を行う指導者、教諭、親御さんのための教育指導の本です。
また10代の君が自分で夢を掴める人になるための本でもあります。
全国の書店または下記からご購入をお願いします。
Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4798074179/
楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/18063737/

「SBTメンタルコーチ資格講座」
成果をあげる脳の使い方、メンタルトレーニングについて学びたい方へ。
SBTマスターコーチの飯山が直接指導する講座です。
《3級講座》
●3月22日(月)、23日(月)、25日(水)、27日(金)【オンライン開催】
受講料：33,600円（税込）
詳細は下記からご確認下さい。
https://coubic.com/mentaltraining/673536/express
《2級講座》
●3月30日(月)、4月8日(水)、4月17日(金)【オンライン開催】
受講料：99,000円（税込）
詳細は下記からご確認下さい。
https://coubic.com/mentaltraining/584810/express
《1級講座》
●SBTを伝えることができるインストラクター資格です。
全4回の受講が必要です。
第21期は3月スタート予定です。
日程が決まりましたら募集を開始します。
スクロールして最下部の「認定校開催第21期」からお願いします。
https://sbt-trainers.com/grade1/

「銀座コーチングクスール金沢校、福井校」（どちらも対面・オンラインＯＫ）
飯山が代表を務めるコーチングスクールです。
コミュニケーション能力を高めたい人はこちらをご受講下さい。
金沢校 → https://www.ginza-coach.com/school/area03/kanazawa.html
福井校 → https://www.ginza-coach.com/school/area03/fukui.html

日常の活動については下記に投稿しています。
ぜひ「いいね」やフォローをよろしくお願いします。
Instagram : https://www.instagram.com/jiro.iiyama
Facebook : https://www.facebook.com/Coach.GUTS
X : https://x.com/Coach_Guts
Threadshttps://www.threads.net/@jiro.iiyama

E-mailやSNSでの24時間365日サポート！
早速ご登録いただいています！
詳細は下記からどうぞ。
https://resast.jp/conclusions/18795 

「ブレインアナリスト協会認定講座」
自分の得意分野を知りたい、より良い人間関係を築きたい、人生をより良くしていくための脳の使い方を知りたい方へ。
受講後はブレインアナリストとして活動できます。
下記からご確認下さい。
https://www.reservestock.jp/inquiry/76732

「飯山のパーソナルセッション」
脳タイプを分析し、強みを見出して夢や目標に向けての一歩を踏み出してみませんか？
「飯山と話がしたい」という方も大歓迎。
詳細は→ https://www.reservestock.jp/inquiry/76769

LINEで各種案内、問い合わせを受け付けています。
公式LINEのご登録 ⇒ https://lin.ee/tvwiUdG

《東洋経済オンライン》
●星稜を｢甲子園強豪校｣に変えた2つの気づき
●｢勝負に強い人｣が心得ている3つのこと
●人付き合いが｢ラクな人とつらい人｣決定的な差　など
記事はこちらから

《Precious.jp》
※ 脳科学で判明！どんどん「メンタルが弱くなるNGな習慣」とは？乗り越える方法４選
※ 勝負強い人はやっている！本番で「爆発的な力」が発揮できるメンタルトレーニングのやり方5選

《マイベストプロ Jijico》
ラグビーワールドカップの日本代表の活躍にでいま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー

《マイナビニュース》
私の取材記事が3本掲載されています。
⇒ こちらからどうぞ

武道の世界には量稽古があります。
同じ技、技術を何度も何度も繰り返すことで潜在意識に覚えさせるとともに、技や技術の質の向上を図る目的で行われます。
質を高めるためには、まずは量（＝時間）が必要なのです。

「10,000時間の法則」というがあります。
ある分野でプロフェッショナルを目指す場合、10,000時間必要だというものです。

1日10時間なら約3年
1日7時間なら約4年
1日5時間なら約5年
1日3時間なら約9年
1日2時間なら約14年
1日1時間なら約27年

これで10,000時間です。

さて、ここでどうやって継続するかということです。
なぜ継続が大事かというと、「継続は力なり」という言葉のとおり、

継続する→習慣になる→能力になる

からなのです。

では、継続する力を養うためにはどうすればいいのでしょうか。
ポイントを３つ挙げてみます。

1.継続することでどうなるのか、ワクワクの未来を考える。
2.そのことをやる時間、日、曜日などを決める。
3.決めたことを淡々と粛々とやる。

とりあえず100回（日）やってみましょう。
そうすると継続する筋力がつきます。

ドラッカーも「成果をあげるために、何を習慣にするかが重要だ」と説いていますからね。

あなたは何を習慣にしてみますか？

【経営伴走トレーニングジム】新たな期もスタートしました！
・経営支援の仕事がしたいがコミュニケーションに苦手意識がある
・ヒアリングの際にどんな質問をしたら良いのかわからない
・士業等の資格や専門知識は持っているが、どのように活かせば良いのか
・独立起業を考えているが、どのように顧客をつくれば良いか
このような悩みを抱えている方には当講座は最適かもしれません。
下記からご確認、お申し込みをお願いします。
https://www.jqs.jp/keieibansoutr

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「SBTメンタルコーチ資格講座」
成果をあげる脳の使い方、メンタルトレーニングについて学びたい方へ。
SBTマスターコーチの飯山が直接指導する講座です。
《3級講座》
●日程調整中です
受講料：33,600円（税込）
詳細は下記からご確認下さい。
https://coubic.com/mentaltraining/673536/express
《2級講座》
●3月30日(月)13:00-18:00【オンライン開催】
受講料：99,000円（税込）
詳細は下記からご確認下さい。
https://coubic.com/mentaltraining/584810/express
《1級講座》
●SBTを伝えることができるインストラクター資格です。
全4回の受講が必要です。
第21期は3月スタート予定です。
日程が決まりましたら募集を開始します。
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飯山が代表を務めるコーチングスクールです。
コミュニケーション能力を高めたい人はこちらをご受講下さい。
金沢校 → https://www.ginza-coach.com/school/area03/kanazawa.html
福井校 → https://www.ginza-coach.com/school/area03/fukui.html

日常の活動については下記に投稿しています。
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「ブレインアナリスト協会認定講座」
自分の得意分野を知りたい、より良い人間関係を築きたい、人生をより良くしていくための脳の使い方を知りたい方へ。
受講後はブレインアナリストとして活動できます。
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https://www.reservestock.jp/inquiry/76732

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脳タイプを分析し、強みを見出して夢や目標に向けての一歩を踏み出してみませんか？
「飯山と話がしたい」という方も大歓迎。
詳細は→ https://www.reservestock.jp/inquiry/76769

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●｢勝負に強い人｣が心得ている3つのこと
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※ 勝負強い人はやっている！本番で「爆発的な力」が発揮できるメンタルトレーニングのやり方5選

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ラグビーワールドカップの日本代表の活躍にでいま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー

《マイナビニュース》
私の取材記事が3本掲載されています。
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