前向きに生き、未来をつくるカキクケコ習慣《6,739本目》

女優でエッセイストとしても知られる小山明子さん。
今年1月、満90歳を迎えられました。
ご主人で映画監督の大島渚さんが脳出血で倒れ、突然どん底に突き落とされるのですが、17年間にわたってご主人を介護、献身的に支え、そしてそこに喜びを見出してきたと言います。
その中でカキクケコという言葉に出合って気に入り、それを自分なりにアレンジして日々の指針にしてきたという話がありました。（月刊致知8月号）

私は、それをさらにアレンジをして、良好な心の状態を保つカキクケコにしてみました。

「カ」感謝（前向きになり、幸福観を得られる）
「キ」興味（積極的な姿勢が脳を活性化し、充実感を得られる）
「ク」工夫（問題解決能力を高め、自己成長につながる）
「ケ」謙虚（人間関係を円滑にし、新たな学びの機会をもたらす）
「コ」好奇心（未知の世界を切り開き、人生を豊かにする）

私が考えた、望む結果を得るカキクケコも。

「カ」書き出す（私たちは必ず忘れる）
「キ」記録する（記録がないと改善策が検討できない）
「ク」苦難を楽しむ（苦難は必ず現れる）
「ケ」決断する（「やる」と決めると風が吹く）
「コ」行動し続ける（行動を継続すると力になる）

併用するといいかもと思いました。

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