柔道・阿部詩選手の挑戦─バーンアウトを乗り越えて《6,547本目》

柔道グランドスラム大会で、女子52キロ級の阿部詩選手が初戦からオール一本勝ちで優勝を決め、パリ五輪以来約7カ月ぶりの復帰戦で見事に復活を果たしました。
優勝の瞬間は、はにかみながら控えめに小さなガッツポーズを見せました。

「五輪後はまた一から柔道と向き合うことが難しくて、また世界一になりたいという気持ちもなかなか湧かなかった」

とモチベーションが上がらなかったという阿部選手。
2カ月間休養していたという。

脳の燃え尽き（バーンアウト）が起きてしまっていたんですね。
2ヶ月間休養したということですが、バーンアウトが起きたときに、いかに気持ちの切り替えを行うかが重要です。
阿部選手のように休むのもいいですし、旅行などでリフレッシュするのもいい。
その事柄から一旦離れてみるというのはいいですね。

阿部選手の脳タイプは、おそらく「協調脳」が強いのではないかと推察します。
「はにかみながら控えめに小さなガッツポーズ」や「気持ちの切り替えがすぐにできない」ということ、パリ五輪での号泣など、当てはまることがあります。
頑固なところもあるので、一旦気持ちが入るとまた一直線に2028年ロス五輪に向けて突き進むと思います。

2月20日発売『科学的に裏付けられた教えるスキル』に脳タイプとその対応について書いています。

（2月16日スポニチアネックスより引用）

16冊目（文庫版2冊、海外版2冊含む）の著書 2/20発売！予約受付中！
『科学的に裏付けられた教えるスキル』
本書の中で「問いのデザイン」、成果をあげるための「科学的コミュニケーション」について書いています。
https://amzn.asia/d/aTFJu87

【経営伴走®トレーニングジム】
経営者や起業家の伴走型支援を行うには、経営やビジネスに関する知識はもちろんですが、対話力が求められます。
伴走型支援に必要な知識と対話力を身につけることができる国内唯一の「経営伴走®トレーニングジム」は、飯山も含め実際に活躍している中小企業診断士、国からの委託で中小企業診断士の更新研修を実施している実践クオリティシステムズがあなたの伴走者となりフォローアップしていきます。
現在第1期の募集に向けて準備しています。
第1期は4月6日(日)、13日(日)のライブ講義からスタートします（録画視聴も可）。
下記からご確認、お問い合わせ下さい。
https://www.jqs.jp/keieibansoutr

「SBTメンタルコーチ資格講座」
成果をあげる脳の使い方、メンタルトレーニングについて学びたい方へ。
SBTマスターコーチの飯山が直接指導する講座です。
《3級講座》
●2月26日(水)9:00-13:00【オンライン開催】
受講料：36,300円（税込）
詳細は下記からご確認下さい。
https://coubic.com/mentaltraining/673536/express

発売2週間で増刷決定！
「10代のキミに贈る 夢を叶える50の質問」
飯山とコーチングセッションをしているような内容になっています。
帯には「読むメンタルトレーニング」と表記しているとおり、夢をつくり、夢を叶えるまでの道のりで起きる様々な事柄に対しての対応策も書いています。
全国の書店または下記からご購入をお願いします。
Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4798074179/
楽天ブックス
https://books.rakuten.co.jp/rb/18063737/

【プロコーチ活躍への道】第2期募集までしばらくお待ち下さい！
銀座コーチングスクール（GCS）との連携による講座です。
コーチはもちろん、コンサルタント、カウンセラーなど、自分の経験や知識を生かして、何かで社会に役立つ活躍をしたいと考えている方のための講座です。
これからコーチングを学びたいと思っている方も参加できますよ。
下記からご確認下さいね。
https://www.ginza-coach.com/class/procoach2/index.html

「SBTメンタルコーチ資格講座」
成果をあげる脳の使い方、メンタルトレーニングについて学びたい方へ。
SBTマスターコーチの飯山が直接指導する講座です。
《3級講座》
●2月26日(水)9:00-13:00【オンライン開催】
受講料：33,600円（税込）
詳細は下記からご確認下さい。
https://coubic.com/mentaltraining/673536/express
《2級講座》
●日程調整中です。
受講料：99,000円（税込）
詳細は下記からご確認下さい。
https://coubic.com/mentaltraining/584810/express
《1級講座》
●SBTを伝えることができるインストラクター資格です。下記4回の受講が必要です。
すべて日曜日で13:00-18:00に行います。
1月19日、2月16日、3月16日、4月13日
詳細は下記からご確認下さい。
スクロールして最下部の「認定校開催第19期」からお願いします。
https://sbt-trainers.com/grade1/

日常の活動については下記に投稿しています。
ぜひ「いいね」やフォローをよろしくお願いします。
Instagram : https://www.instagram.com/jiro.iiyama
Facebook : https://www.facebook.com/Coach.GUTS
X : https://x.com/Coach_Guts
Threadshttps://www.threads.net/@jiro.iiyama

E-mailやSNSでの24時間365日サポートがスタート！
早速ご登録いただいています！
詳細は下記からどうぞ。
https://resast.jp/conclusions/18795 

「銀座コーチングクスール金沢校、福井校」（どちらも対面・オンラインＯＫ）
飯山が代表を務めるコーチングスクールです。
コミュニケーション能力を高めたい人はこちらをご受講下さい。
金沢校 → https://www.ginza-coach.com/school/area03/kanazawa.html
福井校 → https://www.ginza-coach.com/school/area03/fukui.html

「ブレインアナリスト協会認定講座」
自分の得意分野を知りたい、より良い人間関係を築きたい、人生をより良くしていくための脳の使い方を知りたい方へ。
受講後はブレインアナリストとして活動できます。
下記からご確認下さい。
https://www.reservestock.jp/inquiry/76732

「飯山のパーソナルセッション」
脳タイプを分析し、強みを見出して夢や目標に向けての一歩を踏み出してみませんか？
「飯山と話がしたい」という方も大歓迎。
詳細は→ https://www.reservestock.jp/inquiry/76769

LINEで各種案内、問い合わせを受け付けています。
公式LINEのご登録 ⇒ https://lin.ee/tvwiUdG

《東洋経済オンライン》
●星稜を｢甲子園強豪校｣に変えた2つの気づき
●｢勝負に強い人｣が心得ている3つのこと
●人付き合いが｢ラクな人とつらい人｣決定的な差　など
記事はこちらから

《Precious.jp》
※ 脳科学で判明！どんどん「メンタルが弱くなるNGな習慣」とは？乗り越える方法４選
※ 勝負強い人はやっている！本番で「爆発的な力」が発揮できるメンタルトレーニングのやり方5選

《マイベストプロ Jijico》
ラグビーワールドカップの日本代表の活躍にでいま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー

《マイナビニュース》
私の取材記事が3本掲載されています。
⇒ こちらからどうぞ