飯山晄朗

思いそのものをコントロールすることはできないのです《5,157本目》

2020年12月15日

米女子ゴルフツアー 全米女子オープンの最終日。
悪天候のため前日から順延されていた全米女子オープンの最終ラウンドが再開され、渋野日向子は4位。

昨年8月のAIG全英女子オープンで日本人42年ぶり、史上2人目のメジャー制覇を果たした渋野選手でしたが、日本人史上初のメジャー2冠はなりませんでした。

「悔しいです。めっちゃ悔しいけど、これが今の実力なんだなと。受け止めるしかないと思います」(スポニチ)

とコメントしていますが、一週間の間、メンタルを維持するのは大変なこと。
しかも最終日となると、否が応にも最大級のプレッシャーが重くのしかかってきます。
本人は、「普段どおりでいこう」と思っていても、少しのプレッシャーがプレーを狂わせます。

そして、「普段どおりで」と思えば思うほど、さらにプレッシャーがかかるという悪循環に…

そうなんです。
思いをコントロールしようとしても無理なのです。
だから、コントロールできる言葉や動作で、思いをコントロールするのです。

あなたはどんな言葉や動作で思いをコントロールしてみますか?

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