Blog メンタルアップトーク®と近況など

仕事柄、会社の事業計画を拝見する機会もありますが、どんなにカッコいいことや立派なことが書かれていても、一言「必ずこの計画を実行するんですね？」と尋ねます。  考えたら当たり前のことなんですよね。やるかどうかわか […]

「メンタルを鍛える、つまり心を鍛えるっていうのは、自分に必要なことを続けることじゃないんですか」 これはイチローさんの言葉です。 実は、飯山もコーチングの際はここに注力しています。 やるべきことにやる気になって集中できて […]

モチベーションが劇的にアップする瞬間があります。それは、 オリンピック選手であれば「なぜオリンピックでメダルを獲得したいのか？」 ビジネスパーソンであれば、「なぜこの仕事で成果を挙げたいのか？」 高校球児であれば「なぜ甲 […]

ヤクルト・奥川恭伸投手（星稜高校出身）の1軍初登板は、三回途中5失点KO。プロの洗礼を浴び、ホロ苦デビューとなりました。 結果としては残念なものになりましたが、球団を通じてのコメントを見て、ちゃんと高校時代からやってきた […]

最初からNo.1を目指す。目標を最高のところにおく。これが目標達成をスピードアップさせる方法です。 社会に出て家電メーカーで営業職に就いた時は、「会社のトップセールスになる」と決めました。次に商工団体の経営指導員に就いた […]

人の行動を変えることはできない。変えられるのは自分の行動のみ。このように言われることが多いですね。 人を変えようとする前に、まず自分が変わる ことが大事だと多くの方は口を揃えます。しかし、そこで終わっていることが多いかも […]

「お前はなんてダメな奴なんだ」「どうせ君にはできっこない」 このような否定的な言葉をかけられ、 「そうなんだ、私はダメなんだ」と深刻に悩んでしまったり、「なんてひどいことを！」などと相手に反論をするのはお勧めしていません […]

「この練習、辛いんだよね」「この仕事はほんと面倒なんだよ」 このように、やらなければならないことに対して、ネガティブな反応をしていては、当然行動もできませんし結果が出ることはありませんね。 ではどうすれば、ついネガティブ […]

「選手たちが本気になってくれれば・・」「生徒が積極的に動いてくれれば・・」「子供が自信を持ってくれれば・・」「部下との信頼関係が築けるようになれば・・」 監督が、先生が、親が、上司が、「こうなってほしい」という話はよく聞 […]

目標達成のために、選手や部下にどのような声かけを行えば良いか。これは、それぞれのタイプに応じて声かけを変えていく必要があります。 基本的に放っておいても目標に向かう人がいます。物事に積極的で情熱を持って取り組むタイプです […]