Blog メンタルアップトーク®と近況など

望む結果を得る「カキクケコ」。カ：書き出す（私たちは必ず忘れる）キ：記録する（記録がないと改善策が検討できない）ク：苦難を楽しむ（苦難は必ず現れる）ケ：決断する（「やる」と決めると風が吹く）コ：行動し続ける（行動を継続す […]

望む結果を得る「カキクケコ」シリーズです。 カ：書き出す（私たちは必ず忘れる）キ：記録する（記録がないと改善策が検討できない）ク：苦難を楽しむ（苦難は必ず現れる）ケ：決断する（「やる」と決めると風が吹く）コ：行動し続ける […]

仕事柄、転職や起業の相談を受けることがあります。 その中でも、 「今の会社（仕事）では自分の能力が発揮できないから」 という理由の方がいらっしゃいます。今の会社や仕事ではなくて、違う会社に行ったり、違う仕事に就けば能力が […]

経営者や管理者、監督といった組織のリーダーになると、不安や心配ごとが多く胃が痛くなったりした経験がある方も多いと思います。 巨人の原辰徳監督は、監督に就任した2002年、高校と大学の監督だった、父 貢氏から受けたアドバイ […]

今の自分は、これまで自分が思ってきた通り、イメージしてきた通りの自分になっています。 私たちの脳は、 何を思いどんな言葉を使いどのような行動をしているか といったことを毎日潜在意識に記憶していっています。つまり、潜在意識 […]

誰かを傷つける言葉もあれば、喜ばせる言葉もあります。 脳は口にしている言葉を実現しようとします。だから普段使っている言葉の影響を自分自身が受けているのです。 誰かを傷つける言葉を口にすれば、それは自分を傷つけているのと同 […]

メジャーリーグのエンゼルスの大谷翔平投手がホワイトソックスとのオープン戦に実戦初出場し3打数2安打、2得点と躍動。 有観客でのプレーは昨年3月10日のマリナーズとのオープン戦以来356日ぶりで、今回1864人の観衆が集ま […]

「どんな状態、状況であっても全力で取り組めるようになりたい。」 そんなご相談をいただきました。お伝えしたのは、「準備」「思考」「身体」「心理」の4つについてです。 「準備の全力」とは、試合や仕事に臨むにあたって万全の状態 […]

第76回びわ湖毎日マラソンで鈴木健吾選手が2時間4分56秒の日本新記録で優勝しました。日本選手の2時間4分台は初。（毎日新聞） 昨年更新された日本記録を1年でさらに更新してしまうとは…36キロ過ぎの給水所でスパートをかけ […]

人がなかなか育たない。こちらが期待しているような働きをしてくれない。 などと嘆いている上司や指導者がいらっしゃいます。そんなふうに思っているから、思っている通りの成果を出してくれるんですけどね（笑） まず、上司や指導者と […]