こんなふうに表現したのは、女優の石原さとみさんです。
「自分が自分に飽きていたら、世の中からはもっと飽きられるはず、いつでも私にワクワクしていたい。それが仕事をするうえで欠かせない感覚です。」
よく「自分を好きになる」とか「自分を大事にする」など自己肯定感を高めるために使う表現はありますが、「自分にワクワクする」というのは素敵だなぁと思いました。
これは挫折感を味わった経験からだといいます。
「20代前半、自分がたてた目標に追い込まれて辛かった時期がありました。そこで心機一転、思い切ってニューヨークへ行き、とことん自問自答したら、実は私が思う「しがらみ」や「不自由さ」は自分が作っていたことに気づきました。人生は自分でかじ取りできるのかもしれない！と思ったら、いろんなことがダイナミックに変化。」
やっぱり物理的に環境を変えることは大事なことなのでしょう。
脳に様々な刺激を与えることになるので、脳が大いに活性化します。
ここで「人生は自分でかじ取りできる」と気づいたわけです。
まさに、人生は〝自分でしか〟かじ取りできないのです。
誰かの人生ではありません。
自分の人生を生きていきましょう！
（2024年『美ST』7月号より引用）
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