2023年03月25日
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”そのとき”に何をイメージするかが勝負の分かれ目《5,890本目》

フィギアスケート女子・世界選手権で坂本花織選手が日本勢初となる連覇を達成！
坂本選手らしい伸びやかで力強い演技でしたね。
ただ、ジャンプでのミスがありました。

これには、伏線があって…

同じさいたまスーパーアリーナで開催された、2019年大会でも同様のミスで表彰台を逸して涙しました。

「この世界選手権は、４年前のさいたまスーパーアリーナでの世界選手権のリベンジと思って挑んだんですけど、全く同じミスをしてしまって…。もうホントに自分が情けない」

インタビューでこのように答えていた坂本選手。
脳は感情を伴ったイメージを強烈に記憶します。
簡単に言うと、トラウマになっていたんですね。
しかも同じ会場、同じ大会ですから、記憶が蘇ってもおかしくはありません。

イメージトレーニングで記憶の上書きをしっかり行っていれば、と思いますね。
”そのとき” に何をイメージするか、ですからね。

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