望む結果を得よう
というのが飯山のメインテーマでもあります。
私自身、望む結果が得られた時と望む結果が得られなかった時、一体何が大きな差になったかを考えてみると、
今に集中していたかどうか
だなと思っています。
サポートしているアスリートやチームを見ていてもわかります。
試合や競技の最中に、
このままいけば勝てる
このままだと負けてしまう
などと未来に意識が向いている時や
あの時こうしておけば
あの時点で変えておけば
などと過去に意識が向いている時、このように未来や過去に意識が分散している時には良いパフォーマンスができなくなります。
だから、常に”今この瞬間”に集中できるようにしておくことが必要なんですね。
意識が分散してしまうことはあります。
だから、意図的に今この瞬間に引き戻せばいいんです。
そのために、何に集中するかを事前に決めておくといいですね。
あなたは集中を取り戻す時、何に集中してみますか?
音声プラットフォーム「Voicy」でパーソナリティを務めています。
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選手達より先に来てしまいました(^_^;)
といっても視察ではなく、球場近くの企業での社員教育です。
毎月伺っていますが、緊急事態宣言などがあり、4月、5月、6月はオンラインで実施。
今回から対面での講習を再開することになりました。
夜はサポートしている高校野球部の監督とのオンラインセッション。
夏の大会でのメンタル面の整え方についてアドバイスさせていただきました。
その後に、サポートしている高校球児とのオンラインセッション。
こちらは2年生なので秋の大会を見据えたメンタルトレーニングについて話をしました。
そろそろ梅雨明けしそうですね。
いよいよ夏本番(^^)
今日もナイスジロー👍✨
韓国語版での発売が決定!!
「こどものメンタルは4タイプ」(大和書房)に韓国からオファーがあり、韓国語版で世界に発売されることになりました!!
国内でも4刷になっています!!
本当にありがとうございます!!
TBS公式YouTubeチャンネル「テンカイズα」で宇賀なつみさんとコラボ。
ちょっと緊張している様子もお楽しみ下さい(笑)
こちらからご覧ください。
「飯山晄朗のコーチ学」
◯会社で部下をもつ立場になった方
◯スポーツ指導者の方
◯親御さん
のための具体的な言葉がけのポイントやコーチングの仕方を学べるコミュニティとなります。
具体的な言葉がけのポイントやコーチングの仕方を学べるとともに、メンバー相互の情報交換を通して、人の成長を手助けするだけではなく、自分自身も成長できるコミュニティを目指します。
【当コミュニティの4大特典】
☆月2回 言葉がけや関わり方をレクチャーする「コーチ学マガジン」を配信します。
☆動画での解説も随時配信し、会員限定で視聴できます。
☆E−mail等で直接飯山に相談(何度でもOK)ができます。
☆Zoomでの交流会(月1回以上)を開催します。
今後Facebookを活用したオンラインサロンの開設も予定しています。
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詳細、お申し込みはこちらからどうぞ
★飯山が講師を務める「JADA協会認定校SBTライセンス講座」★
メンタルトレーニングについて学びたい方のために、オンラインで1級、2級、3級講座を開催しています。
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★コーチングの技術が体得できる専門ニーズ対応コースを開講★
これまでオリンピックの金メダリストをはじめ、高校野球での歴史的大逆転、甲子園準優勝、他の競技での全国大会優勝、世界大会優勝などをメンタルコーチとしてサポートしてきました。
これらの経験を踏まえて、銀座コーチングスクールで専門的に学べる3つの専門コースを開講しました。
すべてオンライン(Zoom)で開催しますので、全国どこからでも受講いただけます。
対象:教師・保護者、スポーツの指導者、組織リーダーの方
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こんな時期だからこそパーソナルセッションを行います。
仕事のこと、人間関係のこと、夢や目標のことなど、まずはお問い合わせ、ご相談下さい。
こちらからお気軽にどうぞ。
「いまどきの子のやる気を引き出すセミナーを定期開催しています。
ちょっとした”引き出すコツ”を知れば、子供たちが勉強や練習に自信をもって取り組めるようになりますよ。
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《東洋経済オンライン》
●星稜を「甲子園強豪校」に変えた2つの気づき
●「勝負に強い人」が心得ている3つのこと
●人付き合いが「ラクな人とつらい人」決定的な差 など
記事はこちらから
《Precious.jp》
※ 脳科学で判明!どんどん「メンタルが弱くなるNGな習慣」とは?乗り越える方法4選
※ 勝負強い人はやっている!本番で「爆発的な力」が発揮できるメンタルトレーニングのやり方5選
《マイベストプロ Jijico》
ラグビーワールドカップの日本代表の活躍にでいま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー
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