卓球男子シングルス準々決勝が行われ、東京五輪代表の張本智和は1-4で敗れた。
「最初から最後まで地に足がついてなかった」
前日3試合を戦った疲労もあったといい、終始覇気がなく、得点時の声も控えめだった。
日本協会では、今大会、新型コロナウイルス感染対策で声を出さないよう自粛を呼びかけているという。(デイリー)
「チョレイ」という声を出しながらペースをつくっていくプレースタイルだけに、なかなか厳しい試合になったようですね。
実際に声が出てしまって審判から何度か注意を受けたとのこと。
気持ちを奮い立たせるために声を出すことが効果的だということは、脳科学でもすでに実証されています。
ただ感染症対策の中、室内競技で大声で叫ぶのは慎みたいところです。
そこで、声が出せないのなら、動作や表情を使うことをお勧めします。
脳は口にしている言葉よりも、その時の動作、表情を信用するからです。
小さく「チョレイ」と言いながら拳を強く握る
というのもいいですね。
あなたはどんな動作や表情で気持ちを奮い立たせてみますか?
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