いよいよオンライン講座をスタートしていきます！
まずは、免疫力向上のためにもメンタルアップが必要ということで、SBTライセンス講座を開催します！
今この時間を学び成長する機会に変え、難局を乗り越えるメンタルづくりをつくりましょう！
飯山が講師を務めるJADA協会公認 SBTライセンス講座オンラインでの3級、2級講座の日程をアップしました。https://bit.ly/2CDslGK
東洋経済オンラインで掲載された記事です。
最新の記事はこちら（2020.3.27）
人付き合いが｢ラクな人とつらい人｣決定的な差
●自己肯定感が低い人が使いがちな｢マズい口癖｣
●星稜を｢甲子園強豪校｣に変えた2つの気づき
●ヘタれない人が寝る前3分間実行していること
●｢勝負に強い人｣が心得ている3つのこと
上記の記事はこちらから
※ 脳科学で判明！どんどん「メンタルが弱くなるNGな習慣」とは？乗り越える方法４選
※ 勝負強い人はやっている！本番で「爆発的な力」が発揮できるメンタルトレーニングのやり方5選
ラグビーワールドカップの日本代表の活躍に日本中が注目し、歓喜に沸きました。いま注目されている「メンタルトレーニング」についてのインタビュー記事です。
こちらからどうぞ
飯山が講師を務めるJADA協会公認 SBTライセンス講座オンラインでの3級、2級講座の日程をアップしました。
講座の詳細、お申込みはこちらからどうぞ。
再受講のお申込み、お問い合わせはこちらからどうぞ。
私たちはこれまでとは全く違う生活を強いられています。
どうすればいいのかという戸惑いや不安が先行して、現状を憂えてしまうこともあるでしょう。
だからこそ、今この時間をこれまでできなかったことをやれるチャンスとして捉えると、学び成長する機会を得たことになりますね。
専門分野をより深耕する
知識の幅を拡げる
IT分野の技能を向上させる
といったことに熱中してみましょう。
コロナウイルス禍が終息して通常の生活が戻ってきたときに、活躍する自分の姿を描いてワクワクしながら取り組むことがポイントです。
得てして、毎日コロナウイルス関連の情報、その中でも”感染者数”、”誰が感染したのか”に熱中してしまっている場合があります。
だからこそ、将来のワクワクイメージが重要なのです。
また、
熱中するものを見つける
こともお勧めします。
学びだけでなくても構いません。
何かに没頭できる時間をつくってみましょう。
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